Tirsdag: Frokost- 2 skiver lavkarbobrød med taffelost
Lunsj-
Middag-litt flintstek og en lavkarbopølse, bearnaisesaus og paprika, sopp og løk
Onsdag: Frokost- 2 skiver lavkarbobrød med taffelost
Lunsj-agurk surret i skinke og ost
Middag-Grilla kyllinglår og en lavkarbopølse
Kvelds- 1 kokt egg
Torsdag: Frokost-agurk surret i ost og skinke
Lunsj- agurk surret i ost og skinke, noen tomater og et kokt egg
(desverre var det noen som overrasket med grillet banan med mørk sjokolade i på jobb i dag)
Middag- Grillet karbonade i rundstykke med salatblad og agurk
Kvelds- 2 rundstykker med taffelost
Fredag: Frokost- 2 små rundstykker med gulost
lunsj- 2 rundstykker med gulost
Middag- Taco
Lørdag: Frokost-
Lunsj-Jordbær og blåbær
Middag-Ytrefilet, squash og bearnaisesaus
Søndag: Frokost-En pannekake med Philadelphia ost og strimlet gulost
Middag-Pastarett og hvitløksbrød...Fy fy
Mandag: Frokost-2 skiver Ingers lavkarvobrød med smør og ost
Lunsj- 2 skiver Ingers lavkarbobrød med smør og skinke
Middag-Ovnstekt laks og kokte grønnsaker
Jeg blitt utsatt for mange fristelser denne uken, og dessverre har jeg gitt etter for noen :(
Resultat av uken:
baker du rundstukkene dine selv? Eventuelt kan du legge ut oppskrift på de??
SvarSlettDe rundstykkene er laget av den posen fra Idun som jeg har lagt ut på sider
SvarSlett